Die Fitgun Massagepistole ist ein beliebtes Wellness- und Sportgerät, das entwickelt wurde, um Muskelverspannungen zu lindern, die Durchblutung zu verbessern und die Muskelregeneration zu fördern. Diese Massagepistole ist Teil einer wachsenden Kategorie von Massagegeräten, die in den letzten Jahren an Popularität gewonnen haben.
Die Fitgun Massagepistole besteht aus einem Griff und einem Motorgehäuse, in dem ein leistungsstarker Motor eingebaut ist. An der Vorderseite des Geräts können verschiedene austauschbare Aufsätze befestigt werden, die unterschiedliche Massage-Techniken ermöglichen. Der Motor erzeugt schnelle, pulsierende Bewegungen, die über die Aufsätze auf die Haut und die Muskulatur übertragen werden.
In diesem Blog erklären wir Ihnen unsere 6 Aufsätze sowie den Wärme,- und Kälteaufsatz spezifisch.
1. Großer Massageball:
Der große Massageball hat grob die Wirkung, Massage an größeren Muskelgruppen wie der Rücken, die Beine, die Arme oder dem Po durchzuführen. Die Massage an diesen Gruppen dient dazu, die Muskulatur zu lockern, die Durchblutung zu fördern. Dieser Ball kann im Grunde überall angewendet werden und im Folgenden erklären wir Ihnen, was unsere anderen Aufsätze spezifisch können.
2. Glatter Massagekopf:
Der glatte Massagekopf ist für das Entspannen und Massieren kleinerer Muskelgruppen geeignet. Spezifisch für das Steißbein ist es ideal geeignet, diesen anzuwenden. Durch die glatte Fläche ist ein sanftes Massagegefühl gegeben und das Steißbein wird entspannt.
Linderung von Steißbeinschmerzen: Eine sanfte Massage am Steißbein kann dazu beitragen, Schmerzen im Bereich des Steißbeins zu lindern. Dies ist besonders vorteilhaft für Menschen, die unter Steißbeinschmerzen aufgrund von Verletzungen, Entzündungen oder Überbeanspruchung leiden.
Entspannung des Kreuzbeins: Die Massage kann dazu beitragen, Verspannungen und Muskelverhärtungen im Bereich des Kreuzbeins zu lösen. Dies kann die Beweglichkeit im unteren Rückenbereich verbessern.
Linderung von Ischiasbeschwerden: Wenn die Ischiasnervenwurzeln in der Nähe des Steißbeins gereizt sind, kann eine Massage dazu beitragen, die Symptome wie Schmerzen, Taubheit und Kribbeln zu lindern.
Verbesserung der Durchblutung: Die Massage kann die Durchblutung im Bereich des Steißbeins und des Kreuzbeins verbessern, was zur Entspannung der Muskulatur und zur Förderung der Heilung beitragen kann.
Stressabbau: Die Massage kann eine tiefe Entspannung fördern und den Stresspegel senken, was sich positiv auf das allgemeine Wohlbefinden auswirken kann.
Bessere Haltung: Eine regelmäßige Massage am Steißbein kann dazu beitragen, eine gesunde Körperhaltung zu unterstützen und Muskelungleichgewichte im unteren Rückenbereich zu korrigieren.
3. Massagegabel:
Die Massagegabel ist für die Wirbelsäule explizit geeignet, aber auch um an der Achillessehne entlang zu massieren.
Linderung von Muskelverspannungen: Eine Massage an der Wirbelsäule kann dazu beitragen, Verspannungen in den Muskeln entlang der Wirbelsäule zu lösen. Dies ist besonders nützlich für Menschen, die unter Rückenschmerzen oder steifen Muskeln leiden.
Schmerzlinderung: Die Massage kann Schmerzen im Rücken- und Nackenbereich lindern, insbesondere wenn sie durch Muskelverspannungen oder Belastung verursacht werden.
Verbesserung der Durchblutung: Eine Massage an der Wirbelsäule kann die Durchblutung in diesem Bereich fördern, was dazu beitragen kann, die Versorgung der Muskulatur mit Sauerstoff und Nährstoffen zu verbessern.
Stressabbau: Die Massage entlang der Wirbelsäule kann eine tiefe Entspannung fördern und den Stresspegel senken. Dies kann dazu beitragen, körperliche und geistige Entspannung zu erreichen.
Verbesserung der Flexibilität: Durch die Lockerung der Muskulatur und Bänder entlang der Wirbelsäule kann die Massage die Flexibilität und Bewegungsfreiheit verbessern.
Förderung der Entgiftung: Eine Massage kann die Ausscheidung von Abfallstoffen und Giftstoffen aus den Geweben fördern, indem sie den Lymphfluss anregt.
Bessere Haltung: Eine regelmäßige Massage an der Wirbelsäule kann dazu beitragen, eine gesunde Körperhaltung zu unterstützen und Muskelungleichgewichte zu korrigieren.
Förderung des allgemeinen Wohlbefindens: Die Massage kann ein allgemeines Gefühl des Wohlbefindens und der Entspannung vermitteln, was sich positiv auf die psychische Gesundheit auswirken kann.
Verbesserte Verdauung: Eine sanfte Bauchmassage kann die Verdauung fördern, indem sie den Stuhlgang anregt und Blähungen und Verstopfung lindert. Dies kann besonders für Menschen mit Verdauungsproblemen von Vorteil sein.
Linderung von Unterleibsschmerzen: Eine Massage kann Unterleibsschmerzen, Krämpfe und Magenbeschwerden lindern. Auch bei Menstruationskrämpfen und Reizdarmsyndrom kann sie hilfreich sein.
Verbesserte Blutzirkulation: Die Massage erhöht die Durchblutung des Bauchraums und verbessert die Versorgung der Organe mit Sauerstoff und Nährstoffen.
Lösen von Muskelverspannungen: Verspannte Bauchmuskeln können durch Massage gelockert werden, wodurch sich die Beweglichkeit und Flexibilität im Bauchbereich verbessert.
Förderung der Ausscheidung von Giftstoffen: Die Massage kann dazu beitragen, Giftstoffe und Abfallstoffe aus dem Körper zu entfernen.
Unterstützung der Lymphdrainage: Die Bauchmassage kann die Lymphdrainage fördern, wodurch überschüssige Flüssigkeit aus dem Bauchraum abfließen kann.
Entspannung des Zwerchfells: Entspannte Bauchmuskeln und ein entspanntes Zwerchfell können die Atmung erleichtern und Menschen mit Atemproblemen wie flacher Atmung helfen.
Verbesserung des Körperbewusstseins: Eine Bauchmassage kann Ihnen helfen, Ihren eigenen Körper und seine Bedürfnisse besser wahrzunehmen.
5. Massagestift:
Der Massagestift ist geeignet für empfindliche Schmerzpunkte. Sollte man auf Dauer Probleme haben, kann man sich ganz einfach mit dem Massagestift massieren und es werden Blockaden gelöst. Ebenfalls ist der Massagestift dafür geeignet, unter die Fußsohle sich nach einem anstrengenden Arbeitstag zu massieren und so die Durchblutung zu fördern.
6. Massagefinger:
Der Massagefinger ist geeignet für konkrete Schmerzpunkte. Wenn man zum Beispiel falsch geschlafen hat oder sich bei der Arbeit verletzt hat, ist es sinnvoll, diesen anzuwenden. Durch die kleine Spitze werden die Blockaden gelöst und so die Durchblutung gefördert, da nun die Blutzirkulation wieder ganz normal ist.
Bonusaufsätze: Wärme,- und Kälteaufsatz
Wärmeaufsatz:
Der Wärmeaufsatz ist ein erhitzbarer Aufsatz, welcher bis zu 60 Grad Celsius kriegen kann und dient dazu, Muskeln zu entspannen und die Durchblutung zu fördern. Von 20 bis 60 Grad ist alles möglich. Anbei sind 4 Vorteile, welche der Wärmeaufsatz mit sich bringt.
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Muskelentspannung: Die Kombination aus Massage und Wärme kann tiefe Muskelentspannung fördern und helfen, Muskelverspannungen zu lösen.
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Durchblutungsförderung: Die Wärme hilft, die Durchblutung in den behandelten Bereichen zu verbessern, was die Versorgung der Muskeln mit Nährstoffen und Sauerstoff fördert und zur Muskelregeneration beitragen kann.
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Schmerzlinderung: Die Wärme kann Schmerzen und Beschwerden reduzieren, insbesondere bei Muskelverspannungen oder Steifheit.
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Entspannung: Die beruhigende Wirkung der Wärme kann auch zur allgemeinen Entspannung und Stressabbau beitragen.
Kälteaufsatz:
Der Kälteaufsatz ist ein kühlender Aufsatz, welcher in den Kühlschrank oder Gefrierschrank gelegt werden kann. Im Folgenden sind Vorteile gelistet, welche den Kälteaufsatz auszeichnen.
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Entzündungshemmung: Kälte kann dazu beitragen, Entzündungen zu reduzieren und Schwellungen zu lindern, was besonders nützlich bei Verletzungen oder Entzündungen sein kann.
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Schmerzlinderung: Die kühlende Wirkung kann Schmerzen und Beschwerden lindern, insbesondere bei akuten Verletzungen oder nach intensivem Training.
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Muskelentspannung: Kälte kann dazu beitragen, Muskelverspannungen zu lösen und die Muskulatur zu entspannen.
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Erholung: Nach dem Training kann ein Kälteaufsatz dazu beitragen, die Erholung der Muskeln zu beschleunigen und Muskelkater zu reduzieren.
Im Großen und Ganzen kann man sagen, dass die Fitgun Pro für jedes Körperteil den idealen Aufsatz zu bieten hat. Auch die Vorteile lassen sich sehen. Gerne können Sie unsere Produkte testen und sich selbst überzeugen lassen von der Nummer 1. FitGun - Massagepistole und Fitnesszubehör für Zuhause und unterwegs